Sigaret chekuvchilar kunda kamida 1 ta olma yeyishi kerak!

Sigaret chekuvchilar kunda kamida 1 ta olma yeyishi kerak!

✅ Olma mevalar orasida antioksidant miqdori bo‘yicha yetakchi o‘rinni egallaydi. Qizig‘i shundaki, ular vitaminlardan farqli o‘laroq, saqlash vaqtida buzilmaydi.

✅ Bundan tashqari, olma tarkibidagi antioksidantlar chekuvchilarni ko‘plab surunkali kasalliklardan chetlab o‘tishga yordam beradi hamda o‘pkalarni tamaki tutuni ta’siridan himoya qiladi

 

Курильщикам следует съедать хотя бы 1 яблоко в день!

✅Яблоко занимает первое место среди фруктов по содержанию антиоксидантов. Интересно, что в отличие от витаминов они не портятся при хранении.

✅Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в яблоках, помогают курильщикам избежать многих хронических заболеваний и защищают легкие от воздействия табачного дыма.

(Visited 15 times, 1 visits today)
Понравилось? Пожалуйста поделитесь с друзьями.
Fikr bildirish

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

You cannot copy content of this page