Jinsiy faollikka to‘siq bo‘luvchi odatlar

jinsiy aloqa

Jinsiy faollikka to‘siq bo‘luvchi odatlar

  • shakarli, tuzli va yog‘li mahsulotlarni me’yoridan ortiq iste’mol qilish;
  • achiq va tuzlama mahsulotlarni me’yoridan ortiq iste’mol qilish;
  • sovuq qotish va nam tortish natijasida prostata bezlarini shamolatish;
  • asabiylashish va kuchli stresslarga uchrash;
  • ortiqcha vazn va harakatsizlik;
  • me’yoridan ortiq yoki noto‘g‘ri parhezda yurish;
  • spirtli ichimliklar va giyohvandlikka berilish;
  • kofeinga boy mahsulotlarni me’yoridan ortiq iste’mol qilish;
  • kimyoviy yo‘llar bilan yetishtirilgan yoki ishlab chiqarilgan oziq-ovqat mahsulotlarni me’yoridan ortiq iste’mol qilish;
  • haddan ziyod ortiqcha va har xil turdagi maxsulotlarni aralashtirib iste’mol qilish.

Jinsiy faollik uchun foydali mahsulotlar:

  • oshqovoq urug‘i
  • asal
  • yong‘oq
  • arab xurmosi
  • klyukva
  • pista
  • zanjabil
  • zafaron
  • kedr yongogi
  • bodom
  • anjir

 

(Visited 112 times, 1 visits today)
Понравилось? Пожалуйста поделитесь с друзьями.
Fikr bildirish

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: