Quritilgan mevalar foydasi

Quritilgan mevalar foydasi

Sog‘liq uchun quritilgan mevalar

✅ Mayiz
• Yaxshi antidepressant.
• Qalqonsimon bez kasalliklarida yordam beradi.

✅ Nok
• Ichaklarga foydali ta’sir ko‘rsatadi.
• Toksinlar va og‘ir metallarni olib tashlaydi.

✅ O‘rik
• Kaliy manbai.
• Yurak ishiga foydali ta’sir ko‘rsatadi

Перевод на русском языке:

Польза сухофруктов

Сухофрукты для здоровья

✅ Изюм
• Хороший антидепрессант.
• Помогает при заболеваниях щитовидной железы.

✅ Груша
• Благотворно влияет на кишечник.
• Выводит токсины и тяжелые металлы.

✅ Абрикос
• Источник калия.
• Благотворно влияет на работу сердца