Velosiped haydashning foydalari qanday?

Velosiped haydashning foydalari qanday?

Velosiped haydashning qanday foydasi bor?

1. Uyqu sifati yaxshilanadi.
2. Hazm faoliyati me’yorlashadi.3. Chidamlilik oshadi.
4. Sog‘lom ozish usuli.
5. Qarish jarayoni sekinlashadi.
6. Mushaklar tonusi saqlanadi.
7. Stressni kamaytiradi.
8. Miya faoliyatini yaxshilaydi.
9. Qon tomir tizimi kasalliklarining oldini oladi.
10. O‘pka ventilyasiyasi.
11. Immunitetni oshiradi.
12. Ko‘z kasalliklarining oldini oladi.

 

Перевод на русском языке:

Каковы преимущества езды на велосипеде?

1. Улучшается качество сна.
2. Нормализуется пищеварительная деятельность. Выносливость увеличивается.
4. Здоровый способ похудеть.
5. Процесс старения замедляется.
6. Поддерживает мышечный тонус.
7. Снижает стресс.
8. Улучшает мозговую деятельность.
9. Предотвращает заболевания сосудистой системы.
10. Легочная вентиляция.
11. Повышает иммунитет.
12. Предотвращает заболевания глаз.

(Visited 27 times, 1 visits today)
Понравилось? Пожалуйста поделитесь с друзьями.
Fikr bildirish

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Matn nusxasini olish taqiqlanadi! Shaxsiy ehtiyoj uchun kerak bo'lsa, telegram: @sadikovuz