Sorry, this entry is only available in Русский and Ўзбекча. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in one of the available alternative languages. You may click one of the links to switch the site language to another available language.
«Если вы съедаете одно яблоко в день, вам не нужно идти к врачу», — говорят британцы.
Причина в том что одно яблоко это отличный способ оставаться здоровым. В яблоке присутствуют 45 мг калия, 6 г углеводов, 1-2 г клечатки, кальция, железа, натрия, фосфора, фолиевой кислоты, витамины А, В, C, RR , белок. Если вы съедите 5-6 семечек с яблоком, вы получите суточную норму йода.
Из книги “Бахтиёр оила”
(Visited 123 times, 1 visits today)
